Il pianeta contiene 30 attività interattive progettate per stimolare l’attività motoria attraverso giochi ed esercizi con musica basati sul bisogno naturale del bambino di muoversi. Le attività ritmiche includono esercizi di yoga, fitness e rilassamento. Attraverso il movimento combinato con stimoli sonori, migliorano la coordinazione motoria, allenano l’equilibrio, rafforzano la consapevolezza del corpo e correggono la postura. Gli esercizi fisici proposti sviluppano la velocità e i riflessi, la precisione dei movimenti, la forma fisica e la resistenza e allungano i muscoli. La meditazione e la respirazione, invece, insegnano il rilassamento, calmano, riducono lo stress e migliorano la concentrazione.

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